Alvydas gimė 1949 m. liepos 14 d. Siesikų miestelyje, Ukmergės rajone.  A. Šidlauskas krepšinio paslapčių mokėsi Ukmergės sporto mokykloje. Krepšininkas, sporto organizatorius, dėstytojas. SSRS sporto meistras (1970). Ukmergės sporto mokyklos auklėtinis, pirmasis treneris A. Sabulis. 1974 baigė Lietuvos kūno kultūros institutą Per savo sportinę karjerą žaidė „Žalgirio“, „Drobės“, „Atleto“, „Lietkabelio“ komandose. 1978–1979 Kauno Žalgirio tarybos instruktorius, 1979–1993 Kauno technologijos technikumo fizinio lavinimo dėstytojas, 1992–1994 Kauno Drobės vyrų krepšinio komandos treneris, nuo 2000 Kauno miesto savivaldybės Kūno kultūros ir sporto skyriaus vyriausiasis specialistas.

Kūno kultūros ir sporto departamento Sporto garbės kryžius (2009), Lietuvos tautinio olimpinio komiteto Olimpinė žvaigždė (2009).

• 1968 m. Vilniaus „Statyba”
• 1968-1988 m. Kauno „Drobė”
• 1968-1977 m. Kauno „Žalgiris”
• 1972-1973 m. Kauno „Atletas”
• 1986-1988 m. Panevėžio „Lietkabelis”.
• 1969, 1970, 1974, 1976, 1978–1980, 1987 m. 8 kartus Lietuvos čempionas.
• 1977 m. Lietuvos taurės laimėtojas.
• 1971/73 m. 2 kartus TSRS čempionato bronzos medalio laimėtojas.
• 1975 m. Baltijos taurės turnyras. Aukso medalis

    Pasirodymas Lietuvos rinktinėje

• 1971 m. V SSRS Tautų spartakiada Maskva. 8 rungtynės,  54 tšk.
• 1975 m. VI SSRS Tautų spartakiada Kijevas. 9 rungtynės,  71 tšk.
• 1975 m. Baltijos taurės turnyras. 3 rungtynės,  37 tšk.

Lietuvos rinktinei atstovavo 4 metus, laikotarpiu 1971-1975 m. Viso žaidė 20 oficialių rungtynių ir pelnė 162 taškus. Rezultatyviausias pasirodymas atstovaujant Lietuvos rinktinei 1975 m. spartakiadoje rungtynėse prieš Azerbaidžaną pelnyti 19 taškų.